Como mudar um hábito em sua vida?
Uma das coisas mais difíceis em nossa vida, é mudar um hábito, certo? Quanto tempo você acha que é necessário para mudá-lo? Você acha que é possível inserir um novo hábito ou mesmo eliminar algum que esteja lhe prejudicando, em um curto espaço de tempo? Talvez você não pense nisso, mas existem estudos científicos elaborados […]
A falta de nutrientes no organismo
A partir de uma certa idade, passamos a ter vários sintomas, provocados pela falta dos alimentos. Mas a gente não tem como adivinhar o que está faltando no nosso corpo, a não ser que ele mesmo nos dá vários sinais de ausência de vitaminas e de outras substâncias. Essa deficiência pode surgir da falta de […]
Você precisa delegar tarefas
Eu sei que muitas vezes você se pega pensando em como gostaria que seu dia tivesse mais horas, não é mesmo? Afinal são tantas como coisas a serem feitas … Mas você sabe que se seu dia tivesse mais horas, provavelmente você as usaria da mesma forma que usa hoje, e provavelmente você continuaria nessa aflição […]
DICA – Como evitar a procrastinação?
A procrastinação é um problema que tem atrapalhado a sua vida? Você é daquelas pessoas que sempre deixa para fazer as coisas de última hora? Saiba que você não está sozinho! Podemos definir procrastinar como um comportamento para adiar algo que temos que resolver, e deixar para lidar com a situação depois. Procrastinação é um problema que […]
DICA – Como armazenar pães e torradas?
O armazenamento inadequado de pães e torradas pode fazer com que esses alimentos fiquem secos ou até mesmo embolorados. Para evitar que isso aconteça alguns cuidados são necessários. Confira, a seguir, algumas dicas de como armazenar pães e torradas corretamente. Cuidado na hora da compra As dicas para a conservação dos pães e torradas se […]
DICA – Como cuidar dos seus calçados?
O sapato é o acessório mais poderoso na produção de qualquer look, seja ele social ou casual. Afinal, um calçado novo e bem cuidado é essencial para o seu look. Já um calçado desgastado pode comprometer a sua imagem em questão de segundos. Por isso, para manter o visual sempre impecável, você não precisa comprar um sapato […]
Os melhores gerenciadores de senha
Onde armazenar minhas senhas? É seguro usar serviços em nuvem? Saiba que quando falamos em dados armazenados em um computador, eles são salvos em um local conhecido e controlado. Mas os dados armazenados em uma nuvem, estão espalhados pelo mundo. Então, o que devemos realmente perguntar é: onde é o lugar mais seguro para armazenar […]
Dicas para adaptar seu pet a casa nova
Você sabe como preparar seu pet para realizar o sonho de mudar de casa ou mesmo de cidade? Essa conquista é uma alegria para os humanos, mas para os pets esse processo pode ser estressante. Isso porque cães e gatos são extremamente territorialistas e ligados a hábitos. Então, antes de levá-los para um ambiente totalmente […]
Energia solar: vale a pena ter em casa?
Com certeza você já deve ter ouvido falar das vantagens do uso da energia solar em residências e também já se perguntou se realmente vale a pena instalar um sistema de energia solar em sua casa. Afinal, todo mundo quer uma conta de luz mais barata. Então surge a dúvida: vale a pena instalar um sistema de energia solar […]
Como montar seu planejamento financeiro?
Grande parte dos planos e objetivos que a gente traça na nossa vida começam com um planejamento financeiro pessoal. Desde organizar as contas, juntar dinheiro, planejar uma viagem, se mudar, comprar uma casa… Para tudo isso precisamos de um planejamento e de muita organização. Normalmente temos que pagar os boletos e ainda ter dinheiro para alimentar […]